Đảm bảo Top10Supps: Các thương hiệu bạn tìm thấy được liệt kê trên Top10Supps.com không có ảnh hưởng đối với chúng tôi. Họ không thể mua vị trí của họ, nhận được sự đối xử đặc biệt hoặc thao túng và tăng thứ hạng của họ trên trang web của chúng tôi. Tuy nhiên, là một phần trong dịch vụ miễn phí của chúng tôi cho bạn, chúng tôi cố gắng hợp tác với các công ty mà chúng tôi xem xét và có thể được bồi thường khi bạn liên hệ với họ thông qua liên kết liên kết trên trang web của chúng tôi. Ví dụ, khi bạn truy cập Amazon thông qua trang web của chúng tôi, chúng tôi có thể nhận được hoa hồng cho các chất bổ sung bạn mua ở đó. Điều này không ảnh hưởng đến tính khách quan và vô tư của chúng ta.

Bất kể mọi thỏa thuận tài chính hiện tại, quá khứ hay tương lai, xếp hạng của mỗi công ty trong danh sách biên tập viên của chúng tôi đều dựa trên và được tính toán bằng cách sử dụng bộ tiêu chí xếp hạng khách quan, cũng như đánh giá của người dùng. Để biết thêm thông tin, xem làm thế nào chúng ta xếp hạng bổ sung.

Ngoài ra, tất cả các đánh giá của người dùng được đăng trên Top10Supps đều trải qua sàng lọc và phê duyệt; nhưng chúng tôi không kiểm duyệt đánh giá được gửi bởi người dùng của chúng tôi - trừ khi họ đang bị điều tra về tính xác thực hoặc nếu họ vi phạm các nguyên tắc của chúng tôi. Chúng tôi có quyền phê duyệt hoặc từ chối mọi đánh giá được đăng lên trang web này theo hướng dẫn của chúng tôi. Nếu bạn nghi ngờ người dùng gửi đánh giá là cố ý sai hoặc lừa đảo, chúng tôi khuyến khích bạn vui lòng thông báo cho chúng tôi ở đây.

Bổ sung gốc Valerian tốt nhất - Các thương hiệu 10 hàng đầu được đánh giá cho 2019

nhất Valerian-gốc-bổ-to-mua-này-năm

Top10Supps có thể nhận được một phần doanh thu nếu bạn mua thứ gì đó bằng liên kết trên trang này.

Để giúp bạn tìm thấy một sản phẩm tốt, chúng tôi đã nghiên cứu và thu hẹp các chất bổ sung rễ valerian tốt nhất trên thị trường ngay bây giờ.

Top 10 Các sản phẩm gốc của Valerian So với

XUẤT KHẨU. Rễ thiên nhiên

Natures Way Valerian

Đây là một bổ sung gốc valerian đánh giá hàng đầu. Nature's Way sử dụng toàn bộ rễ valerian dạng bột trong sản phẩm này, gần với tự nhiên nhất mà bạn có thể có được. Những viên thuốc rễ cây valerian tốt này là chay và không chứa chất phụ gia nhân tạo, gluten, ngô, tinh bột, đường, lúa mì, sữa, hoặc men.

thông số kỹ thuật

  • 1.59g gốc valerian trên mỗi khẩu phần
  • Bổ sung thảo dược tự nhiên
  • Ăn chay
  • Gluten, đường, sữa, trứng, đậu nành, và không ngô
  • Non-GMO
  • Giá cả phải chăng

Ai tạo ra nó?

Nature's Way là một nhà sản xuất có uy tín của chất bổ sung chế độ ăn uống cao cấp. Được thành lập vào năm 1968 bởi Tom Murdock, Nature's Way đã phát triển thành một nhà sản xuất bổ sung dựa vào khoa học có chất lượng. Họ chỉ sử dụng các thành phần tốt nhất và kết hợp chặt chẽ với các biện pháp kiểm soát chất lượng. Nature's Way là một trong những nhà sản xuất đầu tiên thực hiện xác minh Tru-ID, đảm bảo rằng thông tin trên nhãn là chính xác và xác thực.

bottom Line

Bạn không thể sai với Root Valerian của Nature. Bổ sung valerian này là giá cả phải chăng và chắc chắn sẽ cung cấp cho bạn những lợi ích gốc valerian đầy đủ.

Nơi để Get It
amazon-logo-mới hơn

2. NOW Thực phẩm Valerian Root

Bây giờ thực phẩm rễ Valerian

BÂY GIỜ Rễ cây Valerian có dạng viên nang rau có chứa công thức không gây dị ứng và mạnh mẽ. Bây giờ Thực phẩm Valerian Root không biến đổi gen và được sản xuất trong một cơ sở được chứng nhận GMP.

thông số kỹ thuật

  • 1g gốc valerian trên mỗi khẩu phần
  • Bổ sung thảo dược tự nhiên
  • Thức ăn chay / chay
  • Gluten, hạt, đường, sữa, trứng, đậu nành, và ngô-Việt
  • Non-GMO
  • Cơ sở được chứng nhận GMP
  • Giá cả phải chăng

Ai tạo ra nó?

NOW là nhà sản xuất thực phẩm bổ sung rất phổ biến. Được thành lập ở Illinois trong 1968, NOW đã duy trì một mô hình kinh doanh theo định hướng gia đình có chất lượng. NOW Foods cam kết cung cấp cho người tiêu dùng các sản phẩm cao cấp giúp họ hỗ trợ sức khoẻ của họ. Giữ phù hợp với danh tiếng của họ, họ làm cho một trong những chất bổ sung rễ cây valerian mạnh nhất.

bottom Line

NOW là nhà sản xuất uy tín; bạn có thể yên tâm rằng các sản phẩm của họ đã vượt qua các bài kiểm tra nghiêm ngặt và không có chất gây hại. Liều lượng rễ valerian trong sản phẩm này là vừa phải, và giá cả phải chăng.

Nơi để Get It
amazon-logo-mới hơn

3. Sundown Naturals Valerian

Sundown Naturals Valerian

Sundown Naturals Valerian Root thuốc chứa toàn bộ thảo mộc tự nhiên chắc chắn sẽ cung cấp cho bạn đầy đủ lợi ích của rễ valerian.

thông số kỹ thuật

  • 2.12g gốc valerian trên mỗi khẩu phần
  • Không có gluten và không dị ứng
  • Giá cả phải chăng

Ai tạo ra nó?

Sundown Naturals cam kết cung cấp các sản phẩm tự nhiên nhất có thể. Toàn bộ dòng sản phẩm của họ là 100% GMO-miễn phí. Lịch sử 40 năm của họ về chế phẩm bổ sung chất lượng hàng đầu đã mang lại cho họ một khách hàng trung thành sau.

bottom Line

Đây là một bổ sung rất hiệu quả mà không quá đắt. Một số người dùng có thể thấy mùi khác biệt của nó một chút khó chịu.

Nơi để Get It
amazon-logo-mới hơn

4. Solaray Organic Valerian

Solaray Valerian hữu cơ

Bổ sung rễ hữu cơ Solaray Valerian Root cung cấp một lượng cao các axit valerenic, thành phần hoạt tính trong valerian. Sản phẩm hữu cơ, xanh lục này là một chất bổ sung gốc valerian rất hiệu quả.

thông số kỹ thuật

  • Rễ ValerXmg Valerian mỗi khẩu phần
  • Ăn chay
  • Đắt hơn một chút

Ai tạo ra nó?

Được thành lập ở Utah trong 1973, Solaray đã từng là nhà sản xuất hàng đầu về chế độ ăn kiêng. Họ tuân theo các nguyên tắc GMP và sử dụng các biện pháp kiểm soát chất lượng nghiêm ngặt, đảm bảo độ tinh khiết về thành phần và hiệu lực của chất bổ sung.

bottom Line

Solaray Organic Valerian Root là một sản phẩm valerian rất tốt, nhưng nó có giá cao hơn một chút so với các công thức tương tự từ các đối thủ cạnh tranh.

Nơi để Get It
amazon-logo-mới hơn

5. Gaia Herbs Valerian Root

Gaia Herbs Valerian gốc

Liquid Phyto-Caps được cấp bằng sáng chế của Gaia Herbs là món chay; không chứa kim loại nặng, thuốc trừ sâu và các chất gây ô nhiễm khác; và dễ dàng bị nuốt và hấp thụ nhanh chóng bởi cơ thể.

thông số kỹ thuật

  • Mỗi khẩu phần (viên nang 2) chứa rễ valerian 450mg
  • Khả dụng sinh học cao
  • chứng nhận hữu cơ
  • Ăn chay
  • Gelatin miễn phí
  • Sữa và không chứa gluten

Ai tạo ra nó?

Là một công ty, Gaia Herbs là tất cả về độ tinh khiết và toàn vẹn. Công thức cho sự thành công của Gaia Herb bao gồm việc đối xử với tất cả công nhân của họ như là gia đình, cũng như cam kết của họ để cung cấp sản phẩm chất lượng hàng đầu có thể giúp mọi người duy trì sức khoẻ của mình.

Nơi để Get It
amazon-logo-mới hơn

6. Trích xuất gốc Solgar Valerian

Solgar Valerian root Extract

Solgar Valerian Root Extract được chuẩn hóa để cung cấp một lượng cao axit valerenic, làm cho nó trở thành một trong những chất bổ sung gốc valerian tốt nhất.

thông số kỹ thuật

  • Mỗi viên nang chứa chiết xuất valerian chuẩn hóa 300mg, cung cấp axit valerenic 2.4mg
  • Ăn chay
  • Không gây dị ứng
  • hơi đắt

Ai tạo ra nó?

Solgar, nhà sản xuất sản phẩm này, đã có mặt trong 70 + năm. Cách tiếp cận dựa vào khoa học của họ đối với việc sản xuất và cam kết chất lượng đã giúp họ nổi tiếng là một trong những sản phẩm tốt nhất.

bottom Line

Do công thức chuẩn hóa mạnh mẽ của nó, sản phẩm Solgar này là một sản phẩm tuyệt vời. Giá là một chút về kết thúc cao mặc dù.

Nơi để Get It
amazon-logo-mới hơn

7. Nhà trồng rừng hoang dã của Valerian

Oregons Thu hoạch hoang dã Valerian

Wild Harvest Valerian của Oregon là 100% chay và được làm bằng các thành phần không biến đổi gen.

thông số kỹ thuật

  • 450mg valerian gốc
  • chứng nhận hữu cơ
  • Không gây dị ứng
  • Một chút tốn kém

Ai tạo ra nó?

Được thành lập ở 1994, Wild Harvest của Oregon là một công ty trẻ hơn nhiều đối thủ cạnh tranh của nó. Tuy nhiên, cách tiếp cận khoa học của họ đã bảo đảm danh tiếng của họ như là một nhà sản xuất hàng đầu về chất bổ sung.

bottom Line

Nếu giá thấp hơn một chút, sản phẩm này sẽ giành được vị trí cao hơn trong danh sách.

Nơi để Get It
amazon-logo-mới hơn

8. Các nhân tố tự nhiên Valerian Root

Các yếu tố tự nhiên Valerian gốc

Các nhân tố tự nhiên Valerian Root chứa chiết xuất bột gốc valerian chuẩn. Đây là một chất bổ sung gốc rễ valerian hiệu quả rất có thể cung cấp cho bạn những lợi ích gốc rễ của valerian.

thông số kỹ thuật

  • 300mg chiết xuất từ ​​rễ cây valerian, cung cấp axit valerenic 2.4mg
  • Sữa, gluten, tinh bột, men, lúa mì, và đậu nành
  • Không chứa các chất phụ gia nhân tạo
  • Giá cao hơn mỗi viên

Ai tạo ra nó?

Yếu tố tự nhiên là một nhà sản xuất các sản phẩm dinh dưỡng có ngày trở lại 1950s. Họ chỉ sử dụng các thành phần hữu cơ, không GMO và tự hào về các biện pháp kiểm soát chất lượng nghiêm ngặt đối với mọi hạt giống, chất thảo mộc và thành phẩm trước khi được chấp nhận.

bottom Line

Đây là một sản phẩm gốc valerian tốt được sản xuất bởi một công ty có uy tín. Giá mỗi viên nang là một chút cao hơn chúng ta muốn.

Nơi để Get It
amazon-logo-mới hơn

XUẤT KHẨU. Rễ cây Bounty Valerian

Rễ cây Bounty Valerian

Nature's Bounty Valerian Root là một sản phẩm độc đáo ở chỗ nó có chứa một hỗn hợp thảo dược độc quyền ngoài các valerian. Chanh chanh, hoa bia, và hoa cam trong hỗn hợp đôi khi được trộn với valerian để tăng hiệu quả của nó.

thông số kỹ thuật

  • Mỗi khẩu phần (viên nang 5) có chứa hỗn hợp thảo dược 2,250mg valerian và 500mg (hoa bia, hoa hướng dương và dầu chanh).
  • Không gây dị ứng
  • Non-GMO

Ai tạo ra nó?

Nature's Bounty đã và đang sản xuất các sản phẩm có chất lượng trong nhiều thập kỷ. Họ kết hợp các đột phá khoa học dinh dưỡng với việc sản xuất hàng đầu để sản xuất các chất bổ sung được nhiều khách hàng tin cậy.

bottom Line

Đây là một trong những chất bổ sung gốc valerian mạnh nhất trên thị trường. Kích cỡ thức ăn lớn sẽ khiến bạn cảm thấy không thoải mái.

Nơi để Get It
amazon-logo-mới hơn

10. Chiết xuất gốc thảo dược thực sự Valerian

Extract Bất Herbs Valerian gốc

Bổ sung rễ cây valerian mạnh mẽ này có chứa một chiết xuất rễ cây valerian tương đương với tiềm năng với 3,500mg của thảo mộc valerian khô.

thông số kỹ thuật

  • Mỗi viên nang chứa chiết xuất rễ cây valerian
  • Hiệu lực cao
  • Thuần Chay
  • Gluten
  • Giá mỗi viên nang cao

Ai tạo ra nó?

Được thành lập vào 2008, Real Herbs là một công ty tương đối trẻ. Sự trung thực ghi nhãn của họ, chất lượng của các thành phần và tuân thủ nghiêm ngặt các nguyên tắc GMP đã giúp họ giữ được vị trí trong số các nhà sản xuất chế độ ăn kiêng hàng đầu.

bottom Line

Đây là một bổ sung mạnh mẽ, nhưng nó không phải là kinh tế như một số thương hiệu khác.

Nơi để Get It
amazon-logo-mới hơn

Câu hỏi thường gặp về thực phẩm bổ sung rễ cây Valerian

Valerian Root là gì?

Valerian (Valeriana officinalis) là một loài thực vật có hoa đẹp với thân cây cao (đến chân 6) và có hoa hồng có màu trắng ngọt. Một số người tin rằng nó được đặt tên theo Valerius, một người đầu tiên mô tả lợi ích của nó và sử dụng nó trong y học. Những người khác nghĩ rằng cái tên xuất phát từ chữ Latin “valere”, có nghĩa là “khỏe mạnh”. Valerian cũng chia sẻ tên của nó với Valeria, một gia đình cầm quyền cổ đại trong đế chế La Mã.

Trong suốt lịch sử, valerian đã được sử dụng cho các tính chất dược liệu của nó. Có lẽ ứng dụng nổi tiếng nhất là sử dụng nó như là một trợ giúp để ngủ mất ngủ, nhưng một số tài khoản đã mô tả nó sử dụng cho lo lắng, ho, động kinh, nhức đầu, chuột rút dạ dày, đau, nghẹt mũi, triệu chứng mãn kinh, và thậm chí là bảo vệ chống lại bệnh dịch hạch!

Các tính chất thuốc của valerian chủ yếu chứa trong rễ. Theo truyền thống, valerian được sử dụng để pha trà và các đồ pha chế khác. Hầu hết các chất bổ sung chế độ ăn kiêng valerian hiện đại có chứa rễ nghiền nát Valeriana officinalis trong một viên nang, làm cho nó rất thuận tiện để sử dụng.

Hầu hết các chất bổ sung gốc rễ valerian được bán như thuốc an thần nhẹ và thuốc ngủ, từ lâu đã được sử dụng chủ yếu của nó. Nghiên cứu đã gợi ý rằng tác dụng giảm đau và giảm lo lắng của rễ valerian có thể là do bắt chước hành động của bộ truyền thần kinh ức chế GABA. Cơ chế hoạt động này tương tự như các thuốc an thần mạnh hơn như diazepam (Valium) và alprazolam (Xanax).

Công dụng và lợi ích của rễ cây Valerian là gì?

* Cần lưu ý rằng bằng chứng hiện tại hiện không hỗ trợ sử dụng rễ valerian như một liệu pháp độc lập hoặc thay thế cho liệu pháp thông thường cho bất kỳ dấu hiệu trên. Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ của bạn trước khi thực hiện bất kỳ thay đổi chế độ điều trị của bạn.

Làm thế nào để tôi lấy rễ cây Valerian?

Một số người thích làm trà với valerian để uống trước khi đi ngủ, giúp họ bình tĩnh và ngủ ngon hơn. Những người khác thích làm tinctures từ nó vì một số các hợp chất trong valerian không hòa tan trong nước.

Một phương pháp thuận tiện hơn đòi hỏi nỗ lực tối thiểu về phía bạn và chắc chắn sẽ cung cấp cho bạn những lợi ích gốc valerian đầy đủ là dùng nó dưới dạng viên nang. Các chất bổ sung Valerian chứa chiết xuất từ ​​rễ valerian cô đặc, được hấp thu nhanh và được dung nạp tốt.

Theo một số nguồn, liều lượng rễ cây valerian được đề nghị cho chứng mất ngủ dao động từ 250 đến 600mg trước khi đi ngủ hoặc lên đến liều 3 trong ngày. Có thể mất vài ngày hoặc vài tuần để các hiệu ứng trở nên rõ ràng. Một liều lượng bổ sung rễ cây valerian cao hơn vẫn nên được dung nạp tốt, nhưng chúng tôi khuyên bạn nên bắt đầu với một liều thấp hơn và làm việc theo cách của bạn nếu cần thiết.

Liều bổ sung valerian cho lo lắng thường thấp hơn so với yêu cầu cho chứng mất ngủ. 120 đến 200mg ba lần mỗi ngày là điểm khởi đầu tốt.

Có bất kỳ tác dụng phụ của rễ Valerian?

Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm (FDA) phân loại rễ valerian dưới danh mục "được công nhận là an toàn (GRAS)", có nghĩa là nó có thể được sử dụng làm phụ gia thực phẩm hoặc chế độ ăn kiêng an toàn.

Hầu hết các thử nghiệm lâm sàng đã được tiến hành để đánh giá các lợi ích và hiệu quả báo cáo không có tác dụng phụ đáng kể. Mặc dù một số nghiên cứu báo cáo nhức đầu, chóng mặt, ngứa và rối loạn dạ dày-ruột, những tác dụng tương tự cũng được báo cáo ở nhóm giả dược.

Hơn nữa, một thử nghiệm lâm sàng đã được thực hiện để đánh giá tác dụng của chiết xuất rễ cây valerian về thời gian phản ứng, sự tỉnh táo và tập trung vào buổi sáng sau khi uống, và không tìm thấy tác động tiêu cực nào.

Valerian có thể tương tác với các chất ức chế thần kinh trung ương khác, có khả năng gây ra các hiệu ứng có hại. Không nên dùng vali với benzodiazepine (ví dụ Xanax), barbiturates (ví dụ phenobarbital), morphine, hoặc rượu.

Chúng tôi khuyên bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng rễ valerian, đặc biệt nếu bạn dùng bất kỳ loại thuốc nào

Làm thế nào để tôi chọn một sản phẩm gốc Valerian tốt?

Cũng như bất kỳ sản phẩm bổ sung nào khác, việc mua từ một nhà sản xuất có uy tín tuân thủ các quy trình sản xuất tốt (GMP) là điều thiết yếu. Sản phẩm chất lượng cao có nhiều liều lượng và năng lực khác nhau, bạn nên cân nhắc trước khi mua.

Đăng ký để cập nhật

Nhận cập nhật bổ sung, tin tức, quà tặng và nhiều hơn nữa!

Đã xảy ra sự cố Vui lòng kiểm tra mục nhập của bạn và thử lại.

Chia sẻ bài đăng này:


Bài đăng này có hữu ích không?

Để lại một bình luận





Trang web này sử dụng Akismet để giảm spam. Tìm hiểu cách xử lý dữ liệu nhận xét của bạn.

Lưu ý